止められない加齢 | 【公式】配食のふれ愛

加齢による女性ホルモンの変化　更年期以降に摂取したい食べ物とは？

女性の体は女性ホルモンのバランスによって大きな影響を受けています。このホルモンバランスは加齢によっても変化し、さまざまな不調の原因にもなります。特にエストロゲンという女性ホルモンは女性の健康維持に大きく関係しています。加齢によって起こる女性ホルモンの変化や[...続きを読む]